توصیه گرم بارداری
مادران باردار در روزهای گرم از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنند و حدود ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب در روز بنوشند. مادران باردار بعد از آنکه احساس گرمای شدید در بدن خود کردند با استحمام و مصرف نوشیدنی‌های خنک باید درجه حرارت بدن خود را به حالت عادی و تعادل برگردانند.