دارچین،سومین گزینه سبزچربی سوز زمستانی

دوستان همراه،پیرومطالب پیشین در زمینه لذتی سبز از سبزیجات چربی سوز زمستانی سومین گزینه سبز که  مصرف آن در فصل سرما بسیار توصیه می‌شود و در عین حال برای کاهش وزن نیز مفید است دارچین می باشد.این ادویه‌ی گرم و بی‌نظیر می‌تواند بخشی جدانشدنی از پخت و پز زمستانی‌تان باشد. دارچین برای کاهش وزن مفید است و متابولیسم را سرعت می‌دهد. سینامالدئید در دارچین، سوخت و ساز بافت چربی احشایی را افزایش می‌دهند. دارچین محرک انسولین نیز هست. اگر بدن به انسولین مقاوم شود، قند را سریع‌تر سوخت و ساز کرده و در نتیجه منجر به افزایش وزن می‌شود.