با پیروی از مکتب آیورودا بخوردرمانی کنید

دوستان همراه،یکی از توصیه های درمانگران طب آیورودا به مخاطبان شان در فصل زمستان استفاده از اتاق های بخور است. استفاده از بخور مرطوب در فصل پاییز به ویژه برای افرادی که مزاج «واتا» دارند بسیار توصیه می شود. باید توجه داشت که بخورهای خشک برای این افراد مضر بوده و موجب تشدید خواص واتا و سردی و خشکی در آن ها می شود. استفاده از بخور اسانس اکالیپتوس یکی از بهترین بخورها برای فصل پاییز است. استفاده از این بخورها هفته ای یک بار برای کنترل و تعدیل علائم واتا به افراد توصیه می شود.گیاه زنجبیل یکی از بهترین ادویه هایی است که در فصل پاییز مصرف آن به مردم توصیه می شود. این ادویه که طبیعتی گرم دارد یکی از بهترین داروهای گیاهی برای از بین بردن بسیاری از عفونت ها در بدن است.پیرو همین مطلب ،جامعه گیاه درمانی ایران در صدد برامد تا دوره آموزشی مقدماتی آیورودا را برای شما همراهان گرامی به ارمغان آورد