خارج شدن از منزل در هنگام سردی هوا و برف
برف زیبایی به همراه دارد که افراد ، به ویژه کودکان را ترغیب به خروج از منزل می کند ولی قبل از خروج از منزل با رعایت نکاتی می توان از این سرمای لذتبخش خاطره ای شیرین رقم زد ؛ باید جامه گرم چون جامه پشمین ، و پوستین و ابریشمی وپنبه دار پوشید زیرا این نوع جامه ها بخار بدن فرد را به خود گرفته و آن را در میان ذرات خود نگه می دارند و مانع از سرد گشتن بدن می گردند.باید به قدر اشتها غذای گرم خورد و پس از اینکه حرارت غذا در بدن ایشان منتشر گشت، حرکت نمود و هنگام خروج بینی و دهان را بست. برای افرادی که سرمایی‌تر هستند می‌توان توصیه کرد پیش از حرکت، غذایی که در آن مغز گردو و سیر و پیاز و روغن باشد بخورند، و نیز اگر پیش از حرکت، قدری سکنجبین عسلی یا کمی فلفل بخورند، دفع ضرر سرما می‌‌‌‌نماید