دمنوش زنجبیل،اولین پیشنهاد دمنوش گرمابخش پاییزی
دوستان همراه پیرو مطالب پیشین در زمینه دمنوش های گرما بخش پاییزی که گرما را به جانتان هدیه می دهند ، دمنوش زنجبیل اولین پیشنهاد دمنوش گرمابخش هفته است.بدین منظور:
زنجبیل تازه را به میزان یک قاشق غذاخوری در ظرفی مناسب رنده سپس با آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دَم کنید، داخل صافی بریزید و تفاله آن را بگیرید. این دمنوش بدنتان را گرم می‌کند واز ویروس‌های سرماخوردگی در امان نگه می‌دارد. مصرف دمنوش زنجبیل برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیف دارند نیز مفید است.
موارد منع مصرف دمنوش زنجبیل
مصرف دمنوش زنجبیل برای مبتلایان به زخم یا درد معده مضر است و سوزش معده را افزایش می‌دهد همچنین نوشیدن این دَمکرده سردرد‌های ضربان‌دار را تشدید می‌کند، بنابراین باید با احتیاط استفاده شود.
نکته:سردردهای ضربان دار مانند میگرن معمولا منشاء عروقی دارند و به علت بالا رفتن هیستامین در مغز، است و در یک طرف یا هر دو طرف سر ایجاد شود.