غذاهای بودار (بدبو) برا ی شما خوب هستند .
غذاهایی که بوی آن ها بعضی افراد را اذیت می کند برای سلامتی فرد مفید هستند .عطر آن ها اغلب به دلیل وجود گوگرد است.بدون گوگرد معدنی ، پروتئینی وجود نخواهد داشت .تمامی موجودات زنده ، حاوی مقداری گوگرد می باشند ، بنابراین این عنصر برای زندگی ضروری است .بخش عمده گوگرد در بدن انسان در دو آمینو اسید حاوی گوگرد یعنی “متیونین” و “سیستئین”وجود دارد.هدف اصلی گوگرد آن است که موادّ زاید را حل نماید .گوگرد به روشنی پوست کمک کرده وآن را از وجود لکّه ها پاکسازی می کند .گوگرد باعث برّاق شدن مو می شود و همچنین در درمان بیماری های روماتیسمی بسیار ارزشمند است .غذاهای اصلی حاوی گوگرد عبارتند از:تربچه،هویج،کلم ،پنیر ،لوبیا،و بقولات خشک ، ماهی و تخم مرغ