مراقبت پاییزه پوست و مو
همراهان پاییزی،فصل پاییز با تمام ویژگی‌های زیبایی‌اش می‌تواند برای پوست و موی شما ضررهایی نیز داشته باشد. خشکی پوست و مو در فصل پاییز به اوج خود می‌رسد. خشکی مو باعث شکستن مو و ریزش آن و وارد شدن آسیب‌های جدی به مو و پوست شما می‌شود. ما در اینجا بهترین راههای تقویت پوست و مو را برایتان معرفی کرده ایم که می توانید با رعایت نکات زیراین مضرات فصل پاییز را به حداقل برسانید.
واما توصیه های دوستانه:
۱. از کپسول‌های ویتامین E استفاده کنید
ویتامین E دقیقاً همان چیزی است که پوست و موی ما در فصول سرد به آن نیاز دارد. ویتامین E باعث صافی پوست می‌شود که می‌تواند از چین و چروک پوست حاصل از خشکی هوا جلوگیری کند.
۲. روغن نارگیل را فراموش نکنید
دوستان هر چند در فصل سرما و سرد پاییز پس از وارد شدن به خانه، یک دوش آب گرم بسیاردلچسب به نظرمی‌رسد، اما کُلر موجود در آب می‌تواند خشکی پوست شما در این فصل خشک و سرد را چند برابر کند، بنابراین می‌توانید به اندازه یک قاشق روغن نارگیل به آب استحمام اضافه کنید و از خواص ضد چین و چروک و خشکی آن بهره ببرید.
۳. ضد آفتاب را رها نکنید
با وجود سردی هوا در فصول پاییز و زمستان، همچنان اشعه‌های مضر خورشید به فعالیت خود ادامه می‌دهند و از قدرت آنها در این فصول کم نمی‌شود. ممکن است که در این فصول ما لباس‌های ضخیم و گرمی بپوشیم ولی همچنان صورت ما در معرض این اشعه‌های خطرناک قرار دارد بنا براین می‌بایست از ضد آفتاب‌های با SPF حداقل ۱۵ استفاده کنیم تا پوستمان را به خوبی از معرض نور خورشید حفظ کنیم.
۴٫ مواد مورد نیاز پوست خود را فراهم کنید
دوستان همراه،در طول این فصول شما باید بیش از پیش به پوست و موی خود رسیدگی کنید، در این فصول بیشتر سعی کنید از موادی استفاده کنید که حاوی چربی‌ها و روغن‌های گیاهی باشند. از دیگر ترکیب‌های مفید برای استفاده، اسید هیالورونیک است که در سرم‌های پزشکی موجود است و باعث می‌شود تا پوست شما هیدراته بماند.
۵٫ دستگاه بخور تهیه کنید
استفاده از دستگاه بخور باعث افزایش میزان رطوبت در هوای اتاق می‌شود و این بدان معناست که با استفاده از این دستگاه‌ها می‌توانید خشکی هوا و نتیجتا خشکی پوست خود را متوقف کنید.
۶٫ از ماسک مو استفاده کنید
ماسک‌های موی متفاوتی وجود دارند که باعث براقی و چربی مو می‌شود و از خشکی و شکستگی و آسیب مو جلوگیری می‌کنند. البته طرز اعمال ماسک بر روی پوست سر و مو نیز بسیار مهم است.در ابتدا می‌بایست ماسکی را که تهیه کردید بر روی دست خود بریزید تا کمی گرم شود و سپس بر روی سر خود قرار دهید و با حرکت دست دایره ای روی سر خود را بمالید تا تمام سر شما را فرا بگیرد و پس از صرف مدتی، موی خود را بشویید تا کاملاً از ماسک عاری شود.