چرا در فصل زمستان چاق‌ می‌شویم؟
علت افزایش وزن در فصل زمستان این است که سلول‌های چربی در زیر پوست هنگام قرار گرفتن در معرض امواج نور آبی خورشید کوچک می‌شوند و به همین دلیل در فصل زمستان فرد به سمت افزایش وزن سوق پیدا می‌کند. زمانیکه نور آبی خورشید به پوست نفوذ می‌کند و به سلول‌های چربی زیر آن می‌رسد، ترکیبات لیپید به لحاظ سایز کوچک و از سلول خارج می‌شوند. به بیان دیگر، سلول‌ها مقدار زیادی چربی ذخیره نمی‌کنند. افرادی که در فصل زمستان به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند بیشتر احتمال دارد دچار انباشت چربی و در نتیجه افزایش وزن شوند. البته نمی‌توانیم قرار گرفتن در معرض نور خورشید را شیوه‌ای ایمن برای کاهش وزن بدانیم. این شرایط جدید، شیوه‌های نور درمانی برای چاقی و دیگر مشکلات مرتبط با آن همچون دیابت را فراهم می‌سازد.