چگونه از گیاه بابا آدم استفاده کنیم ؟
به اشکال مختلف می توان از گیاه بابا آدم بهره برد بدین صورت : دم کرده (پودرریشه خشک) ، جوشانده ، عصاره هیدروالکلی،تنتور،کپسول،کرم تهیه شده از برگ بابا آدم ، عصاره ی مایع دانه هاومصرف ریشه ی تازه همراه باآب.
جوشانده بابا آدم: ۵۰ گرم از ریشه این گیاه را در یک لیتر آب به مدت ۲۰ دقیقه می‌جوشانید.
دم کرده بابا آدم: ۸۰ گرم از ریشه بابا آدم را در یک لیتر آب برای مدت ۱۰ دقیقه دم می‌کنید.
عوارض جانبی گیاه بابا آدم را بشناسیم
مصرف باباآدم درحددارویی و با تجویز پزشک اصولا عارضه ی جانبی ندارد،ولی درمواردمعدودی مصرف خوراکی آن باعث ایجاد اثراتی ازجمله سردرد،هذیان،بی قراری،روانگردانی،فعالیت زیاد،خشکی دهان،تب ،راش پوستی وکاهش تعریق می شود. بهتر است خانم‌ها در زمان بارداری و شیردهی از این گیاه استفاده نکنندهمچنین افراد مصرف‌کننده داروهای کاهنده قند خون، باباآدم را با احتیاط مصرف کنند.