گیاهان دارویی مفید برای سالمندان

کاهو، بنفشه، کدو، زیره، زنجبیل، دارچین، خولنجان، سنبل‌الطیب، اسفرزه، آویشن و علف‌چای از مهم‌ترین گیاهان پرکاربرد جهت گشودن انسدادهای عضوی، بهبود نضج و دفع اختلاط غیرطبیعی در سالمندان می‌باشند. تحقیقات انجام شده نوین نشان می‌دهد گیاهان موسیلاژ‌ دار مانند بارهنگ، اسفرزه، ریشه و برگ ختمی، به‌دان و سپستان و اسانس‌های معطر مانند آویشن در تسکین علائم بیماری‌های تنفسی از جمله نرم کردن خلط و دفع آن موثر می‌باشند.

(گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران)

راه های ارتباطی:

• آدرس تلگرام جامعه گیاه درمانی ایران irihmsir@
• آدرس اینستاگرام جامعه گیاه درمانی ایران irihmsir