راهکار‌های طلایی برای جلوگیری ازریزش موی تابستانی(۲)
همراهان سبز پیرومطالب پیشین در زمینه راهکارهای مناسب در زمینه جلوگیری از ریزش موی تابستانی، در این مطلب نیز با همین عنوان با شما همراهیم.زمانی که موی سربر اثرتعریق یا استحمام خیس می‌شود، بلافاصله درسطح آن دگرگونی‌های مولکولی رخ می‌دهد؛ مو‌های سر رطوبت را به خود جذب می‌کنند.مو می‌تواند تا ۳۰ درصد از وزن خود آب جذب کند؛ رطوبت طولانی مدت سبب تجمع بیشتر آب برسطح مو و تورم آن‌ها می شود و به این ترتیب مو‌ی سر دچار خشکی و ریزش خواهد شد.اگر فردی بر اثر تعریق دچار رطوبت درناحیه کف سرشد برای جلوگیری از ریزش موی سر، دراولین زمان مو‌های خود را خشک کند.درفصل تابستان می‌توانید برای تقویت مو‌های سر از روغن هایی چون نارگیل، بادام و فندق استفاده کنید و ساقه مو‌های مرطوب را به آن‌ها آغشته و پس از ۱۰ الی یک ربع مو‌ها را با شامپوی مناسب آبکشی کنید.استفاده از برخی ماسک ها، چون آلوئه ورا، چای سبز و لیموترش، شیر و عسل بر روی مو‌ها نیز می‌تواند سبب تقویت و جلوگیری از ریزش آن‌ها شود. استفاده از کلاه و خودداری از تماس مستقیم مو‌ها با اشعه خورشید نیز در جلوگیری از دگرگون شدن رنگ ساقه مو‌ها و ریزش آن‌ها اثرگذاراست.برای خشک کردن مو‌ها از حوله سبک و نرم استفاده کنید، هرگز در زمان خشک کردن مو‌ها را نکشید، زیرا سبب ریزش آن دسته از مو‌ها می‌شود که ریشه آن‌ها ضعیف شده است.همچنین برای مرتب کردن مو‌ها ازشانه‌های دندانه دار با فاصله دندانه‌های زیاد استفاده کنید، دانه‌های دندانه دار ریز و برخی برس‌های دارای دندانه‌های فلزی می‌توانند سبب کشیدگی مو‌ها و ریزش آن‌ها شوند.برخی افراد در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا دچار بی اشتهایی می‌شوند که این موضوع سبب کاهش دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن و درنتیجه ریزش مو‌های سر می‌شود.استفاده از میوه و سبزیجات تازه دررژیم غذایی، مصرف مکمل‌های ویتامینی زیر نظر متخصص و مراجعه به پزشک در صورت ادامه یافتن ریزش موی غیرطبیعی به داشتن مو‌هایی زیبا و با طراوت درفصل تابستان کمک می‌کند.