آیا می دانستید!!
استفاده از گردو می‌تواند سبب تقویت میکروبیوم و افزایش میزان باکتری‌های خوب معده شود؟
نکته:
به تمامی باکتری‌ها، قارچها و دیگر انواع میکروب‌هایی که بطور بومی درنقطه ای از بدن انسان زندگی می‌کنند، میکروبیوم می‌گویند. بزرگترین میکروبیوم بدن انسان، میکروبیوم دستگاه گوارش تحتانی و بطور خاص روده بزرگ می‌باشد.