توصیههایی سبز تغذیه ای به زائران اربعین حسینی
توصیههایی سبز تغذیه ای به زائران اربعین حسینی
مهمترین نکات بهداشتی که زائران اربعین باید رعایت کنند،این است که در اماکن پرجمعیت برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف به ویژه عوارض عفونی، شستشو و ضد عفونی کردن دستها اهمیت زیادی دارد. زائران اربعین باید از ظروف یکبار مصرف استفاده کنند؛ این اشخاص همچنین بهتر است قاشق، چنگال، بشقاب و لیوان شخصی همراه خودشان داشته باشند تا در صورت در دسترس نبودن ظروف یکبار مصرف از این وسایل استفاده کنند.زائران اربعین باید برای چند وعده غذاهای کنسرو شده همراه خودشان داشته باشند تا به هنگام ضرورت و در صورت دسترسی نداشتن به غذاهای گرم از آنها استفاده کنند. زائران اربعین باید غذاهای بین راهی را به شکل گرم استفاده کنند زیرا مصرف غذاهای سرد شده میتواند آنها را به بیماریهای مختلف دچار کند. غذاهایی مانند سوپ، آش و حلیم در صورتی که یک ساعت از پخت آنها گذشته باشد، دیگر قابل مصرف نیستند زیرا این مواد غذایی به علت بافتی که دارند به شدت مستعد رشد انواع مختلف باکتریها هستند.زائران اربعین باید از نگهداری مواد غذایی برای وعدههای بعدی پرهیز و از مصرف غذاهای مانده حتی پس از گرم شدن خودداری کنند.دور مصرف سبزیها و سالاد را در پیادهروی اربعین خط بکشید.زائران اربعین باید از مصرف سبزیها و سالاد پرهیز کنند زیرا این مواد اغلب با دقت کافی شسته نمیشوند، بنابراین به شدت مستعد رشد انواع مختلف باکتریها، انگلها و اشکال غیر فعال و نابالغ آنها هستند.
اخبار مرتبط
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.