تخم کدو تنبل ،سومین گزینه مغزی و میان وعده ای هفته
دوستان همراه پیرومطالب پیشین در زمینه آجیل ها و مغزهای خاص که تأمین کننده چربی و پروتئین سالم بدنی شما هستند و بعنوان میان وعده وغذایی سبک در رژیم غذایی شما مناسب میباشند ، تخم کدو تنبل سومین گزینه هفته محسوب می شود.این دانه ها در پاییز پرطرفدارترند مخصوصا هنگامی که با کمی نمک بو داده شوند . اما این دانه ها تنها بدلیل طعم خوبشان خوشایند نیستند , بلکه تاثیرات محافظتی قلب و ضد فشار خون آنها باعث خاص شدن این دانه ها شده است.روغن دانه کدو تنبل یک محصول طبیعی است که معمولا در طب سنتی برای درمان هایپرپلازی خوش خیم پروستات مورد استفاده قرار میگیرد. روغن دانه های کدو تنبل اثرات قلبی و ضد فشار خونی خود را از طریق یک مکانیسم که باعث تولید اکسید نیتروژن میشود نشان میدهد.