بارهنگ، پیشنهاد داروخانه سبز برای کاهش وزن

بارهنگ گیاهی علفی، چندساله، با ارتفاع بوته حدود۷۰ سانتی متر، ساقه‏ای غالباً ایستاده و گاهی به طرف زمین متمایل می‏باشد. بذرهای کوچک، تخم مرغی شکل و قهوه‏ای رنگ این گیاه به دلیل دارا بودن ترکیبات موسیلاژ، در کاهش وزن موثر می‎باشند. توصیه می شود با مشورت پزشک و در صورت عدم آلرژی، برای کاهش وزن یک قاشق مربا خوری دانه‏های بارهنگ را به آب اضافه کرده و قبل از هر وعده غذایی میل نمایید.