خرفه و افسردگی

افسردگی با علائمی مانند احساس درماندگی، ضعف تمرکز، اختلال در خوردن، خوابیدن و اجابت مزاج همراه  است. خوراکی های حاوی مواد معدنی شامل منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و لیتیم اثر ضد افسردگی دارند. گیاه خرفه منبعی سرشار از این ترکیبات است و مصرف آن در پیشگیری و بهبود عارضه افسردگی بسیار مؤثر است.