تأثیر عنصر منیزیم در سلامت قلب  

از وظایف عنصر منیزیم در بدن افزایش نیرودهی به عضلات قلب و عروق است .کلروفیل موجود در سبزیجات برگ سبز حاوی عنصر منیزیم می باشد. توصیه می شود ازسبزیجات کلروفیل دار یا سبزینه دار گیاهی(مانند شنگ، والک، پونه) که به وفور دراین فصل روییده می شوند استفاده نمود