تورم پلک

کمبود خواب شبانه، مصرف نوشیدنی های الکلی، دخانیات،مصرف بی موقع از غذاهای سنگین و چرب در وعده شام عاملی برای تورم پلک هاست . مصرف دمنوش های گیاهی مدر( مانند گزنه،کاسنی و..) نوشیدنی های طبیعی (مانند آب پرتقال)، انجام فعالیت هایی سبک ورزشی (مانند پیاده روی) و استفاده از حمام و سونا را در بهبودی این حالت از چشم ها مؤثراست