فلفل دلمه ای و کاهش وزن
فلفل دلمه ای از نظر ارزش غذایی مزیت های فوق العاده ای نسبت به دیگر موادغذای دارد .یک فلفل متوسط بیشتر از یک فنجان آب پرتقال ویتامین C دارد .همچنین از نظر ویتامین A و B بسیار غنی است که باعث جذب مواد غدایی و افزا یش متابولیسم بدن شده ودر نتیجه به سوخت وساز و انرژی در بدن کمک میکند.بنابراین می توان گفت که فلفل دلمه ای در کاهش وزن بسیار مؤثراست.