خوراکی هایی که معده را پاکسازی می کنند
بسیاری از افراد هستند که از تلخی دهان یا حالت تهوع شکایت دارند، همه این علائم از دیدگاه طب سنتی نشانه وجود مشکلی در معده است که به کمک تدابیر پاکسازی معده می توان به راحتی آن را برطرف کرد.مصرف رب انار و رب سیب به تقویت و پاک سازی معده از مواد زائد کمک می کند.وجود تلخی دهان یا احساس تهوع از دیدگاه طب سنتی به دلیل وجود صفرای متعفن( تلخی دهان, حالت جوشش دل، بالا آوردن و تهوع نشان از صفرای عفن یا متعفن) در معده است، صفرا موجب بی اشتهایی و حالت به جوشش آمدن معده می شود. رب انار و رب سیب راهی برای تقویت و پاکسازی معده است.وجود یکی از این علامت هایی که ذکر شد، نشانه ای از وجود صفرای متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولا در ماه رمضان دچار مشکل می شوند.مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است. به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب انار ترش و شیرین مصرف شود.اینکه تهیه شربتی از رب انار و آبغوره همراه با عسل نیزموثر است به این ترتیب که رب انار را با آبغوره و عسل مخلوط و روی حرارت ملایم قرار داده تا به قوام درآید، از این مایه شربت چند با در طول روز با آب رقیق مصرف شود.شربت زرشک نیز از بهترین نوشیدنی ها برای این افراد است. به این ترتیب که به میزان دلخواه زرشک آبی را با چند برابر آب از شب تا صبح خیسانده و سپس روی حرارت قرار داده و با شکر به قوام درآورند.استفاده از سیب یا آب سیب یا رب سیب نیز توصیه می شود، سیب تقویت کننده قلب، مغز، کبد و در نهایت دستگاه گوارش است. همچنین مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود.خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند.طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه می کند، چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است.