خون رقیق با سیر یکی از مهمترین ترکیبات سیر با خواص آنتی‌بیوتیکی، آلیسین می باشد.با مصرف سیر،آلیسین  در بدن تجزیه شده و به دوماده سولفید و آزوته تبدیل می شود ...

کنجد کنجدگیاهی یکساله، با ارتفاع یک متر، دارای برگهای بیضی شکل و باریک ،گلهایی به بصورت تک‌تک وبه رنگ سفیدیا قرمز و میوه کپسولی شکل  محتوی دانه‌های کوچک و روغنی ...

ماساژ بعد از ورزش ماساژ دادن بدن بعد از حرکات و اعمال ورزشی، سمومی مانند اسید لاکتیک و سایر رسوبات بافت ها را به طور کامل از بین برده وماهیچه ...