آلو خشک آلو خشک سرشار از عنصر آهن برای کنترل و رفع کم خونی می باشد و به علت غنی بودن از فیبر ضمن اینکه به عنوان  یک ملین طبیعی ...

غذاهای ناسازگار مصرف لبنیات توأم با گوشت سفید (مرغ،ماهی و غیره) به علت طبع سرد شدید باعث بروز درد مفاصل و عوارض گوارشی می شود.

خیار خیار میوه ای از خانواده صیفی جات با طبع سرد است. این میوه بسیار آبدار و غنی از ویتامین های A، C و عنصر آهن می باشد  ومصرف آن ...