گیاهان دارویی مفید برای سالمندان کاهو، بنفشه، کدو، زیره، زنجبیل، دارچین، خولنجان، سنبل‌الطیب، اسفرزه، آویشن و علف‌چای از مهم‌ترین گیاهان پرکاربرد جهت گشودن انسدادهای عضوی، بهبود نضج و دفع اختلاط ...

تغذیه سالمندان فرد سالمند باید تعداد دفعات غذا را افزایش داده اما هر بار حجم کمی غذا میل نماید. این غذا باید مقوی و هضم آسانی داشته باشد. (گروه تحقیقات ...

تدابیر مختلف حفظ الصحه سالمندان تدابیر مختلفی برای حفظ سلامتی میانسالان و سالمندان در منابع طب ایرانی نگشاته شده است که مهم‌ترین آنها بکار بردن مواد مسخن و مرطوب، خواب ...

تدابیرحالات روحی در سالمندان توجه به شرایط ایجاد کننده خوشی و شادکامی، دور نگه داشتن از ترس و اندوه، همنشینی با دوستان، استفاده از راحیه‌های خوشبو و مفرح، عدم استفاده ...

تدابیر سالمندان (خوابیدن) رفتن به بستر و برخاستن از خواب در ساعت‌های مشخص برای حفظ نظم بیولوژیکی بدن سالمندان، ضروری است. یکی از مواردی که تاثیر رطوبت بخشی و خواب‌آوری ...