ایمنی در برابر نورخورشید در فصل بهار طول روز بلندتر و شدت نور دریافتی ازخورشید افزایش می یابد. بنابراین استفاده از عینک آفتابی، کلاه و کرم ضدآفتاب را در این ...

رویکردهای گیاهی (پکتین) پکتین نوعی فیبر محلول است که به دلیل توانایی که در کاهش اسهال و رفع یبوست دارد، شناخته شده‌است.این ترکیب عنصراصلی ضد اسهال شناخته شده و با ...

توت فرنگی توت فرنگی یکی از میوه‏های بهاری است که سرشار از اسید فولیک بوده و منبع غنی از ویتامین C است. همچنین این میوه ضد درد بوده و به ...