غذاهای مناسب برای سفر و اوج لذت و سلامتی غذاهایی که هنگام شروع سفر و در مسیر مسافرت استفاده می شود نباید پر چرب یا حاوی نمک زیاد باشد،زیرا می ...

خواب کوتاه روزانه و ۷ اتفاقی که به دنبال آن در بدن می افتد. در بسیاری از کشورهای جهان چرت بعد از ظهر یکی از عادت های روزمره مردم است ...

در سفرهای نوروزی آب سالم بنوشید ! یکی از مسائلی که معمولا افراد در طول سفر به آن توجه نمی کنند.مصرف آب سالم و مورد نیاز بدن است.عدم مصرف آب ...

درمان زخم معده در طب ایرانی شنبلیله: گیاه شنبلیله خنک کننده ی بدن و حاوی یک ترکیب لعابدار است که می تواند در درمان زخم معده بعنوان مکمل مورد استفاده ...

علت نفخ معده چیست؟ نفخ معده یکی از شایعترین مشکلات مردم امروز است که هم به خودی خود آزاردهنده است و هم می تواند مشکلات دیگری مانند اختلال خواب و ...