تفاوت دانش آموزان درخوردن صبحانه(۲) صبحانه به طور کلی مهم‌ترین وعده غذایی محسوب می‌شود و نه تنها مواد مغذی مورد نیاز بدن در طول روز را از قبیل پروتئین‌ها، فیبر، ...

توصیه به دانش آموزان: مغزتان را با صبحانه بیدار کنید(۱) پزشکان از صبحانه به عنوان مهم‌ترین وعده غذایی در طول روز یاد کرده‌اند . بسیاری از بچه‌ها بدون خوردن صبحانه ...

از بس پپسی خوردیم معده ضعیفی داریم گاز موجود در نوشابه های گازدار ، گاز CO2است .در نوشابه های کولادار ماده به نام کافئین و تئوبرومین وجود دارد که یبوست ...

پسته مغز پسته مقوی،فربه کننده با خاصت غذایی زیاد می باشد، لذا افرادی که مایلند چاق شوند،می توانند از مغز پسته استفاده نمایند .بعکس افراد چاق باید از مصرف آن ...

فصل پاییز و تدابیر خواب در پاییز باید از خوابیدن در مکانهای سرد پرهیز نمود ؛ زیرا هنگام خواب ارواح طبی میل به درون بدن پیدا می کنند لذا سطح ...