تدابیر مناسب مدرسه ای برای اولی ها (۱)
ـ ساعت خواب کودک را تنظیم کنید: کودک را وارد یک برنامه خواب منظم کنید طوری که ساعت ۹ شب حتما به تختخواب برود و صبح ساعت مشخصی از خواب بیدار شود.
ـ با خرید لوازم مدرسه ذهن کودک خود را آماده رفتن به مدرسه کنید: در هفته‌های پایانی خرید وسایل مدرسه را آغاز کرده و سعی کنید با فرزندتان وظایف دانش‌آموزی را تمرین کنید.
ـ عادت غذایی سالم را از همین حالا در او ایجاد کنید: مضرات بعضی از خوراکی‌ها را به او بیاموزید تا یاد بگیرد در مدرسه چه خوراکی‌هایی برای او مناسب است.
ـ به فرزندتان مسئولیت‌هایی بدهید: اگر فرزندتان کوچک است می‌توانید کارهایی به او یاد دهید که اعتماد به نفسش را بالا ببرد به طور مثال گره زدن بند کفش‌ها. ادامه دارد ….
گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران