زمان مناسب نوشیدن آب
زمان مناسب نوشیدن آب
یک ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد ازصرف غذا آب بنوشید و هرگز همراه غذا آب میل نکنید. البته کودکان و افراد صفراوی می توانند همراه غذا مقدار کمی آب میل کنند.
اخبار مرتبط
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.