سیب زمینی ،ششمین گزینه هفته برای فروکشی آتش زخم معده
دوستان همراه،پیرو مطالب پیشین در زمینه سبزیجاتی که می تواند به تنظیمpHمعده کمک کنند و با کاهش اسید معده، علائم این زخم را کاهش دهند ،سیب زمینی،ششمین گزینه هفته می باشد.سیب زمینی سرشار از نشاسته، فیبر و آنتی اکسیدان ها برای بهبود روند هضم است. سیب‌ زمینی حاوی مولکول‌ ها و ترکیباتی است که خواص آنتی باکتریایی دارد، سوزش شکمی را کاهش می دهد و تورم و ریفلاکس را متوقف می کند.