با آغاز بهارپاکسازی بهاری کنیم.
با رسیدن سال نو به هموطنان ایرانی توصیه می کنیم با تغییر فصل، عادات غذایی خود را با تغییرات آب و هوایی هماهنگ کنند. فصل بهار از دیدگاه طب سنتی از اواخر بهمن و اوایل اسفندماه و با گرم شدن محسوس دما آغاز می شود که با این تغییرات دمایی، بدن به طور طبیعی سعی می کند موادی که از فصل سرما در بدن انباشته شده است را رقیق کرده و دفع کند. بنابراین افراد با شروع فصل بهار باید ضمن کاهش حجم غذای خود، از غذاهای کم کالری استفاده کنند تا بدن بتواند عملیات پاکسازی و دفع مواد زائد را به راحتی انجام دهد و فشاری به آن وارد نشود..حال در چندین مطلب در طی نوروز راهکارهای پاکسازی بهاری را برای شما همراهان عزیز اعلام می داریم.