چگونه از همیشه بهار استفاده کنیم
از همیشه بهار می توان به صورت تنتور ، عصاره ، کمپرس مرطوب ، به شکل پماد و روغن بصورت موضعی و چای و همچنین گلبرگهای خشک استفاده نمود .
طریقه و میزان مصرف :
تهیه چای : برروی یک تا سه گرم از گل های همیشه بهار ، یک استکان یا لیوان ، آب در حال جوش ریخته و پس از ۱۰-۵ دقیقه ، صاف کرده و مصرف می کنیم . می توان این میزان مصرف را تا سه بار در روز تکرار کرد .
تنتور : نیم تا یک میلی لیتر از تنتور را در کمی آب یا آب میوه حل نموده و میل شود . این میزان مصرف را می توان تا سه بار در روز تکرار کرد .