آب هویج، دومین گزینه از نوشیدنی های خوشمزه و ترکیبی در جهت تقویت سیستم ایمنی بدن

دوستان همراه، پیرو مطالب پیشین در زمینه معرفی سبدی از ترکیبات خوشمزه در جهت تقویت سیستم ایمنی بدن و مناسب حال سرماخوردگی و آنفلوآنزا ،دومین گزینه هفته آب هویج می باشد.هویج منبع بزرگی از بتا کاروتن و ویتامین آ است. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و حفظ سلول های)  T سلول‌های سیستم ایمنی بدن )کمک می کند. ویتامین آ فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن افزایش می دهد.