شربتی که آرامش را درتابستان به شما هدیه می‌دهد
شربت زعفران و گلاب
شربت گلاب و زعفران مفرح و نشاط ‌آور بوده و برای افرادی که دچار اضطراب، استرس، افسردگی و دلشوره هستند درروزهای گرم تابستان بسیارمفید ومفرح است.با توجه به خاصیت اشتهاآوری شربت زعفران و گلاب می توان گفت که این شربت برای افرادی که بی‌میلی به غذا دارند به ویژه کودکان کم‌اشتها مفید است؛ شربت زعفران و گلاب موجب تقویت معده و هضم بهتر غذا می‌شود و نفخ معده را هم از بین می‌برد.شربت زعفران و گلاب را برای مبتلایان به آسم و قند، فشار و چربی خون مفید است و خون‌ساز بوده و باعث تقویت عمومی بدن و قلب هم می‌شود.شربت زعفران و گلاب حافظه را تقویت می‌کند و برای مبتلایان به آلزایمر و پارکینسون هم مناسب است.این شربت درد‌های این دوران را از بین می‌برد؛ زنان باردار نباید شربت زعفران و گلاب را میل کنند، زیرا این شربت ممکن است به خود و جنینشان آسیب برساند، ولی مادران شیرده می‌توانند آن را مصرف کنند.شربت زعفران و گلاب قوای جنسی را تقویت می‌کند و برای رفع سردردها، تنش‌های عصبی، بی‌خوابی و اضطراب بسیار مفید است؛ این شربت از پیری زودرس هم جلوگیری می‌کند.شربت زعفران و گلاب مجاری ادراری را پاکسازی و پوست و مو را هم تقویت می‌کند.
مواد لازم برای تهیه یک لیتر شربت زعفران و گلاب
زعفران نصف قاشق غذاخوری
گلاب یک لیوان
عرق بیدمشک یک لیوان
آب نیم لیتر
عسل پنج تا ۶ قاشق غذاخوری
آب جوش ولرم نصف لیوان
طرز تهیه شربت زعفران و گلاب
-آب را داخل پارچ بریزید و به آن گلاب و عرق بیدمشک را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
-عسل را داخل آب جوش ولرم حل سپس زعفران را هم به آن اضافه کنید.
-محلول عسل، آب و زعفران را به مواد درون پارچ بیفزایید.
-می‌توانید به شربت زعفران و گلاب چند تکه یخ اضافه و آن را جرعه‌جرعه میل کنید .«گوارای وجودتان»