شستن دستها،اولین گزینه هفته برای تقویت سیستم ایمنی بدن در فصول سرد سال
همراهان پاییزی ، پیرومطالب پیش در زمینه تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز” شستن دستها”اولین گزینه هفته می باشد . پیشگیری از سرماخوردگی با شستن دست یکی از راه هایی است که در این فصل می ‌توانید سالم بمانید. وقتی کسی سرماخوردگی دارد این بیماری عمدتاً از طریق قطرات تنفسی سرفه و عطسه گسترش می ‌یابد. اما در بسیاری از مواقع ما نادانسته این ذرات بسیار ریز میکروب های سرماخوردگی را روی سطوح لمس می ‌کنیم و بعد خود را با همان ویروس سرماخوردگی آلوده می‌ کنیم. برخی ویروس ها و باکتری ها تا چندین ساعت می ‌توانند روی سطوح سخت مانند میزها، گوشی تلفن، صفحه کلید رایانه و دستگیره در زندگی کنند. پیشگیری از سرماخوردگی با شستن دست جلوی انتقال ویروس های سرماخوردگی و گرفتن ویروس های روی سطوح محیط‌تان را می‌ گیرد.