نکته گوارشی خاص در دل بادرنجبویه
افراد زیادی هستند که در زمان استرس یا عصبانیت با بروز اختلال در سیستم دستگاه گوارش خود روبه‌رو می‌شوند. خیلی از آنها هنگام استرس و اضطراب درد معده را تجربه می‌کنند. برخی دچار درد در ناحیه روده‌ها شده و برخی با کندی یا تندی عملکرد دستگاه گوارش روبه‌رو می‌شوند .گیاه بادرنجبویه از جمله گیاهان دارویی مؤثر است که در این زمینه می‌تواند بسیار موفق عمل کند. این گیاه می‌تواند دستگاه گوارش را در زمان استرس آرام کرده و فعالیت آن را تنظیم کند. درحقیقت مصرف این گیاه به‌صورت چای موجب بازیابی سیستم عصبی و کنترل دردهای ناحیه معده و روده در زمان استرس می‌شود.
دمنوش بادرنجبویه:
برای تهیه‌ی دمنوش بادرنجبویه که سرشارازآنتی‌اکسیدان‌ها است کافیست که۵/۴ گرم برگ خشک بادرنجبویه را در یک فنجان آب جوش ریخته و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. کمی شکر یا بهتر از آن عسل به دم‌نوشتان اضافه کرده و به صورت گرم میل کنید.