بهبود سلامت قلب به توصیه خارمریم دوستان همراه،خار مریم سطح کلسترول را با کم کردن التهاب کاهش داده و از این رو خطر بیماری قلبی را پایین می اورد. این ...

کاهش کلسترول بد والتهاب ،سومین گزینه هفته سلامت با درمان های آجیلی دوستان همراه پیرو مطلب پیشین درزمینه هفته سلامت با درمان آجیلی ، سومین گزینه هفته کاهش کلسترول بد ...

توصیه زغالی سلامت قلب مصرف زغال‌اخته به کاهش بیماری‌های قلبی کمک می‌کند علت این امر سطح بالای آنتی‌اکسیدان طبیعی به نام آنتوسیانین می‌باشد که در سبزیجات و میوه‌های با رنگ ...