مدرسه و مقابله با اضطراب آغاز مدرسه

مدرسه و مقابله با اضطراب آغاز مدرسه والدین گرامی و همراهان پاییزی ،آغاز سال تحصیلی یک تغییر بزرگ و مهم برای دانش آموزان است و آنها را از چند ماه تعطیلات و برنامه روزانه نه چندان ساختار یافته و آزاد وارد روتین منظم برنامه درسی می کند این تغییر معمولا با حدی از اضطراب و…

بیشتر بخوانید

کلم بروکلی،اولین سوپر فودپاییزی هفته

کلم بروکلی،اولین سوپر فودپاییزی هفته همراهان سبز ، پیرو مطالب پیشین در زمینه سوپرفود های پاییزی یا غذاهای فوق العاده مفید پاییزی که خواص بیشماری برای حفظ سلامت شما در این فصل دارند،اولین ماده غذای هفته کلم بروکلی می باشد .روی موجود در این سبزی منجر به افزایش توان دفاعی بدن در برابر بیماری هایی…

بیشتر بخوانید

بهترین میان وعده ها در بوفه مامان

بهترین میان وعده ها در بوفه مامان مدرسه برای خیلی از بچه ها فرصت خوبی است تا هر چقدر دوست دارند چیپس و پفک بخورند و میوه ها و سبزیجات کمتری مصرف کنند. خانواده این بچه ها هم معمولا حوصله تهیه میان وعده های خوشمزه و مقوی را ندارند و ترجیح می دهند فقط مقداری…

بیشتر بخوانید

مامان ناهار چی داریم؟

مامان ناهار چی داریم؟ والدین گرامی ،بچه ها هر ساعتی که از مدرسه برگردند و به خانه برسند، سراغ ناهار را می گیرند و به دنبال خوراکی های خوشمزه به یخچال سر می زنند یا اگر سنشان بیشتر باشد، در قابلمه روی گاز را برمی دارند تا چیزی برای خوردن پیدا کنند. بنابراین خیلی خوب…

بیشتر بخوانید

تلاقی مهر و پاییز …. شکفتن بهارعلم و تحصیل

تلاقی مهر و پاییز …. شکفتن بهارعلم و تحصیل صبح اول مهر زودتر از صبح های تابستان گذشته بیدار می شوی ، هیجانی آشنا تمام وجودت را پرکرده است. مادر پنجره ها را باز می کند. درختان دیگر تک رنگ سبز را بر تن ندارند، برگ های رنگی ناخودآگاه لبخندی بر لبانت می آورد. صبح…

بیشتر بخوانید

تولید سبز نانوکاتالیست صنایع خودروسازی با استفاده از گیاهان دارویی

تولید سبز نانوکاتالیست صنایع خودروسازی با استفاده از گیاهان دارویی محققان دانشگاه جیرفت و پیام نور کرمان نوعی نانوکاتالیست بر پایه‌ گیاهان دارویی را تولید کردند که در صنایع شیمیایی و خودروسازی کاربرد دارد.به گزارش ایسنا، بخش زیادی از کاتالیست‌های صنایع تولید مواد شیمیایی از خارج وارد می‌شود که این موضوع موجب خروج ارز از…

بیشتر بخوانید

مولکول موثر در بروز پوکی استخوان، شناسایی شد

مولکول موثر در بروز پوکی استخوان، شناسایی شد تهران – ایرنا – محققان کالج پزشکی جورجیا در آمریکا موفق به شناسایی یک مکانیسم مولکولی شده اند که می تواند مانع از پوکی و شکستگی استخوان ناشی از افزایش سن شود.به گزارش ایرنا از پایگاه خبری ساینس دیلی، این مطالعات نشان می دهد با افزایش سن،…

بیشتر بخوانید

باکتری الکتریکی در روده انسان کشف شد

باکتری الکتریکی در روده انسان کشف شد تهران – ایرنا – محققان دانشگاه برکلی کالیفرنیا گونه هایی از باکتری های روده را شناسایی کردند که توانایی تولید الکتریسیته را دارد.به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری ساینس، باکتری های الکتریکی از مدت ها قبل شناخته شده اند، اما این نخستین بار است که…

بیشتر بخوانید

“دفاع مقدس”نگینی تا همیشه زمان، بر تارک تاریخ حماسه و ایثار

“دفاع مقدس”نگینی تا همیشه زمان، بر تارک تاریخ حماسه و ایثار دفاع مقدس یک جنگ نبود حقیقتاً یک گنج است؛ یک گنج حقیقى است که تمام‏شدنى هم نیست. این فداکاریهاى بزرگ در کنار حضور مستمر رزمندگان ملت ما در جبهه‏هاى گوناگون کارزار انقلابى، توانسته است اسلام را سربلند، و دست بیگانگان را از میهن کوتاه،…

بیشتر بخوانید

زنگ تفریحه…..خوراکی چی داری؟

زنگ تفریحه…..خوراکی چی داری؟ والدین گرامی ،تغذیه کودکان یکی از بزرگترین دغدغه های خانواده هاست. از آنجا که کودکان ساعات زیادی از روز را خارج از خانه و در مهد، مدرسه یا کلاس های آموزشی مختلف می گذرانند ودر طول نه ماه مدرسه تغذیه ی کودک باید از همیشه مغذی و مفید تر باشد چرا…

بیشتر بخوانید